ジムで無理をしてまたギックリ首に、眠れないほどの痛みが３回で楽になりました。

子供の頃から姿勢が悪く、猫背でした。

当然のように中学生でぎっくり腰、20代前半から年に1～ 2回のギックリ首やギックリ背中。

マッサージや整体、整骨院、整形外科にたびたび度お世話になってきました。

ジムで無理をしてまたギックリ首に。眠れないほどの痛み。

2年間通った整体が値上げしたので、他にどこかないかとインターネットで検索し、こちらにお願いしました。

落ち着くまで、詰めて通うのが大変でしたが、おかげで3回目位にはかなり楽になりました。

今はメンテナンスで月1程度で通っています。

仕事で無理するとやはり痛みが出るので、ストレッチなども取り入れながら先生にメンテナンスをしていただき、痛みが出ない体をキープして行けたらと思います。