90秒でわかる院内案内ツアー
- 産後から首や肩がこる、だるい、重い
- 産後から腰痛がひどく、寝返りを打つのも辛い
- 頭痛があるけど、授乳中で薬が飲めない
- 産後から疲れがとれない
- 仰向けに寝たとき、腰が床につかない、おなかが飛び出している
- 授乳やだっこで、背中が痛い、きつい
- 出産でゆるんだ骨盤が気になる
つらいですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。当院には産後のさまざまな不調で来院され、改善している事例がたくさんあります。
産後の不調は、早めに改善しないとどんどん慢性化してしまうので、注意が必要です。
一人で悩まず、気軽に当院にご相談ください。
子育てで凝り固まった背中や、関節をほぐしてもらい、気持ちまでリフレッシュしました
産後の骨盤の歪みを直してもらいたくて、施術をお願いしました。
もともと、夫がお世話になっていたので「行きたいなー」と思いつつも0歳時の子供がいるのでなかなか。
しかし、電話をかけたところ子供連れでも大丈夫と言っていただいたので早々伺いました。
子供はベビーカーＯＫでしたので、助かりました。
子育てで凝り固まった背中や、関節をほぐしてもらい、体はもちろんのこと、気持ちもリフレッシュして良い気分転換になりました。
もっと早くから伺えば良かったなぁと思いました。
子供もテレビを見せていただいたり、いろいろなものを見て楽しそうに、良い刺激を受けています。私も安心して施術していただいています。
産後子育てで大変なお母様方も、お子様と一緒に、体も心も癒していただけると思います。
いつもありがとうございます。
菊川町 ４１歳 女性 主婦 ＹＯさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後の腰痛もすぐになくなりました
出産をきっかけに身体のメンテナンスをしようと思い通い始めました。
腰痛も骨盤の痛みも、通い始めてすぐになくなり、身体がとても楽になり、軽くなったように感じます。
とても話しやすい先生で、相談しやすいですし、説明も丁寧で分かりやすくしてくださいます。
小月 ２６歳 女性 主婦 ＭＳさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛が産後に悪化、だるく限界だった身体も１回目から楽になりました。
もともと腰痛がひどく、産後はさらに悪化・・。全身が重いし、動かないし、曲がらないし、限界・・・。
初めて施術をけた日、まだ1回目なのに体のダルさが違う！
通ううちに、どんどん楽になりました。（もっと早く行けばよかったと思いました笑）
ゆがみを治してもらってり、ストレッチをしてもらうと、とても気持ちがよく、その日は非常によく寝れます。
ちょっとした疑問にも、丁寧に説明してもらえ、アドバイスも受けられる。
本当にありがたいです。
これからも、お世話になります♡
阿内 ３２歳 女性 施設勤務 ＹＡさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
いかがですか？
きっとあなたの症状も、この方たちと同じように楽になりますよ。
もしあなたが産後の体の不調や痛みでお困りでしたら、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。
ご来院をお待ちしています。
※症状の改善に自信はありますが、「実際に受けてみないと分からない・・・」という方もおられます。そこで、「できるだけ一人でも多くの方に当院の施術で楽になっていただきたい！」という想いから、初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の施術をお試しください。
※当日のご予約は電話でお願いします。
そもそも産後の首、肩、背中、腰の痛みとは？
首の痛み
産後に首の痛みを訴えるママは、多いものです。
産後しばらくしてから、慢性的に首の後ろが痛くなり「頭を支えるというのは、こんなに辛いものか」という人もいます。
上を向くのも辛くなったり、枕が合わず熟睡できなくなったり、すぐ寝違えるようになることも。
産後の生活を送っているうちに「少しずつ首に痛みが生じてきた」という場合や「ある日突然、首に激痛が表れた」など、痛みの感じ方は個人差がありますが、いずれにせよ首が痛いのは辛いことです。
肩の痛み、肩こり、背中の痛み
体の痛みの中でも「肩こり」の症状を訴える方は多くいらっしゃり、肩が凝っているせいで肩甲骨のあたりまで痛くなってくることもあります。
出産した直後から、母乳育児は始まります。
授乳や赤ちゃんのお世話というのは、前かがみになる姿勢が多く、抱っこも長時間にわたることもあり、肩こりや、背中の痛みで悩むママが多くいます。
肩こりがひどくなると、母乳の出も悪くなってしまう場合もあるようです。
さらに肩や肩甲骨の周りの筋肉が硬くなりると、猫背になります。
猫背になると、内臓が圧迫させるため、胃腸の働きが悪くなったり、便秘になる可能性があります。
また、猫背になると、背中の筋肉が使われないため、背中に脂肪がたまりやすくなります。
さらに、下方を向き続けることで、顔のたるみ、首のしわ、バストの位置が下がる、ぽっこりお腹など、美容にも悪影響を及ぼします。
猫背の姿勢によって、首の自然なカーブが失われる「ストレートネック」になると、首の痛みが引き起こされます。
このように、肩こりというのは、肩の痛みやだるさだけでなく、産後の健康や美容にも関わってくる問題なのです！
腰痛
産後の腰痛は、ほとんどの方が悩まれたことがあるのではないでしょうか。特にもともと腰痛があった方や、2人目、3人目の育児をされている方などは、産後に腰痛がひどくなる方が多いようです。
育児に追われ、自分の腰痛対策がなかなかできず、腰痛が慢性化している方もいます。
育児中は忙しくて、妊娠中や分娩中に負担がかかった腰を休ませる時間がなく、腰痛を悪化させてしまいがちです。
特に産褥期（さんじょくき）といわれる産後1か月に、しっかり休めなかった場合や、赤ちゃんの沐浴をママが担当している場合、上の子も面倒も見ているなどという場合はさらに腰痛を慢性化させてしまいます。
育児で時間がないことや、赤ちゃんを預かってくれる人がいないなどの理由から、腰痛を放置してしまう方が多いようです。
そうすると、痛めた腰をかばうように、また無理な姿勢をするので、腰痛がさらに悪化してしまうのです。
産後の首、肩、背中、腰痛みに対する一般的な対処法
- シップ薬
- ストレッチ
- マッサージ
- 骨盤ベルト
というようなものがあります。
妊娠中の心身の緊張は、産後も緩むことがありません。
赤ちゃんが生まれてからはほぼ24時間お世話に追われるので、精神的にもヘトヘトになります。
また1日に何度も抱っことおむつ替え、授乳を繰り返すので、肩や背中にも力が入りっぱなしになります。
これらの対処法で、その緊張をやわらげ症状が緩和される場合もあります。
でも、これだけではなかなか改善されない方も多いようです。
ではなぜ、あなたの産後の首、肩、背中、腰の痛みはなかなか良くならないのでしょうか？
それは原因を改善していないからです
産後の首、肩、背中、腰の痛みの原因は体のゆがみにあります。
妊娠をすると、リラキシンというホルモンが分泌されます。分娩が近づくと、赤ちゃんが産道を通りやすくするために、恥骨結合は広がっていきます。
個人差はありますが、出産時には恥骨結合は１～ ２cmくらい開いていきます。
それと共に、骨盤の他のじん帯もゆるんでいきます。
通常は出産後、徐々にじん帯は元にもどり、骨盤も閉じていきます。
しかし、骨盤がゆがんだままだと正常に戻れなくなってしまいます。
そのため、背骨もゆがみ、体全体に影響がでるのです。
また、もともとある体のゆがみが産後の骨盤のゆがみに影響を与えます。
それらのゆがみの原因は、内臓からくることもありますし、頭蓋骨の動きが影響することもあります。
骨盤のゆがみ
骨盤は腸骨と仙骨からできています。よく骨盤がゆがむといいますが、ゆがむ部分は３か所だけです。
それは、仙骨と腸骨のつなぎ目である仙腸関節（せんちょうかんせつ）２か所と、恥骨結合（ちこつけつごう）です。
出産のときに恥骨結合をゆるめるリラキシンというホルモンは、仙腸関節のじん帯にもはたらきます。
出産のときには恥骨結合だけでなく、仙腸関節もゆるむのです。
この仙腸関節でゆがみが起きると、上に乗っている背骨がすべて影響を受けてゆがんでしまいます。
骨格や筋肉のゆがみ
骨盤がゆがむと、その上にのっている背骨もゆがんでしまいます。
筋肉は、すべて骨に付着しています。筋肉は、身体を動かすものだけでも全身に４００個あります。
それらの筋肉が常にバランスを取りながら身体を支えたり、動かしたりしていますので、骨のゆがみは筋肉に多大な負担をあたえ、筋肉を緊張させます。
腰痛の時痛くなる筋肉は、中臀筋、大臀筋、梨状筋、大腰筋、腰方形筋、脊柱起立筋、などがあります。
肩こりに影響する筋肉は、僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、頸板状筋、頸ハン棘筋、斜角筋、などがあります。
首の場所では、上部の僧帽筋（そうぼうきん）や肩甲挙筋（けんこうきょきん）という筋肉が緊張します。首の骨がゆがむと、首の骨から頭蓋骨（後頭骨）についている筋肉がストレスを受け、緊張します。首の場所では、板状筋（ばんじょうきん）や半棘筋（はんきょくきん）が緊張します。
また体のゆがみによって、姿勢が前かがみになります。
さらに出産後は、授乳や赤ちゃんのお世話などで前かがみの状態が長くなります。すると自然に頭が重心より前にでてしまいます。
頭はボーリングの玉と同じくらいの重さがあります。重心に乗っているときは、首はそれほど負担を受けません。でもほんのわずか重心から前にズレるだけで、首が頭を支えるのに必要な力は何倍にもなります。
そのため、首から背中にかけての筋肉が負担を受けて肩こりになります。
頭蓋骨のゆがみ
頭蓋骨は１５種類２３個のパーツが積み木のように合わさってできています。それぞれのパーツが合わさっている部分を縫合といいます。
それぞれのパーツが縫合のところで動くことで、頭蓋骨全体もほんのわずかですが、風船のように膨らんだり、しぼんだりしています。
後頭骨でこの動きが制限されてくると、後頭下筋という一番内側で首と頭をつないでいる筋肉が緊張し硬くなります。この筋肉は背骨についている筋肉にすごく影響を与えるので、首の筋肉も緊張してしまいます。
産後特に首の痛みがひどくなったという方は、もともとの頭蓋骨のゆがみに出産での骨盤のゆがみが影響して、症状を悪化させている可能性があります。
また、頭蓋骨のゆがみは脳内のホルモン中枢にも影響を与えます。
また、脳からでている自律神経のはたらきにも影響します。
出産、育児というそれでなくても自律神経やホルモンのバランスがくずれがちになりますので、頭蓋骨のゆがみがあたえる影響はより大きくなります。
また骨盤がゆがみ、背骨がゆがんでくると
- 内臓疲労
が起こります。
首の骨や、背骨から出た神経は内臓につながっています。首の骨や背骨のゆがみは神経の伝達を阻害し、内臓の働きを弱め内臓を疲労させます。
出産後は、授乳や赤ちゃんのお世話で前かがみなりがちです。その姿勢も内臓へ負担をかけます。
また、カラダには内臓体制反射という反射があり、内臓の働きが低下して内臓が疲労するとカラダをゆがませます。（おなかが痛いときにカラダを前かがみにして痛みを和らげようとしますよね、あれも内臓体制反射のひとつです）
内臓体制反射は、その内臓の部位以外にも痛みを放散します。
産後の首、肩、背中、腰の痛みも内臓疲労からの放散痛（ほうさんつう）の場合があります。
体のゆがみが内臓を疲れさせ、内臓の疲れが体をゆがめるという悪循環がおこります。
当院の産後の首、肩、背中、腰の痛みへのアプローチ
体のゆがみの改善
当院では、施術のたびに足の先から、頭の先まで体をチェックし、カラダ全身のゆがみを調整します。
足や足首の動き、膝、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、肋骨、首の骨、肩関節、肘関節、手首、手の骨など、それらが正常に動けるように調整をしていきます。
また、それらの骨についている筋肉の張り、ゆるみ、しこり、筋膜のよじれや引きつりなどを調整していきます。
骨盤がゆがむと、腰の骨、背中の骨、首の骨がゆがみます。
腰や背中、首の骨のゆがみを改善し、腰痛の原因、背中の痛み、肩こり、首の痛みに関係する筋肉を正常にしていきます。
内臓調整
内臓を調整し、内臓体制反射を抑え、ゆがみと内臓疲労の悪循環を改善します。
施術はバキバキしたり強くもみほぐしたりというものではなく、問題を起こしている内臓の反射点を刺激し、内臓の機能を回復させます。
産後の首、肩、背中、腰の痛みの原因になる、内臓疲労からの放散痛（ほうさんつう）をチェックし、改善します。
頭蓋骨の調整
頭蓋骨は１５種類２３個のパーツが積み木のように合わさってできています。それぞれのパーツが合わさっている部分を縫合といいます。
それぞれのパーツが縫合のところで動くことで、頭蓋骨全体もほんのわずかですが、風船のように膨らんだり、しぼんだりしています。
頭蓋骨の中には、硬膜という硬い膜があり、脳脊髄液という液体で満たされています。
その中に脳が浮かんでいます。頭蓋骨の動きは、脳脊髄液の生成、吸収、循環と深いかかわりがあるので、頭蓋骨の動きに制限がおきると脳自体にも影響がでますし、脳から出ている自律神経にも影響がでます。また、ホルモンにも影響します。
産後の首、肩、背中、腰の痛みも自律神経やホルモンの不調から起きるものもあり、頭蓋骨の動きの制限やゆがみが関係しています。
頭蓋骨の調整は、産後の首、肩、背中、腰の痛みの改善には不可欠です。
産後の骨盤矯正で、出っ張っていたお腹がひっこみ、腰がまっすぐになりました。
腰が大きく前弯して仰向きでベットに腰がつかない状態でした。おなかが出ています。
腰の前弯が改善し、おなかが引っ込んできました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
口コミの評判通り、１回で産後の肩の痛みが減りました
5年前に出産し、体に不調（肩こり）が出てきたため、ネットで検索し、口コミが多く、評価が高い菊川カイロプラクティック院を見つけました。
予約もラインで簡単にでき、すぐ行くことができました。
施術もすごく気持ちが良く、１回で肩の痛みが減りました。
2回3回と通うと、肩がだいぶ楽になり、気にならなくなりました。
産後、気になっていた骨盤まわりもスッキリしました。
先生も話しやすく、リラックスして施術を受けることができました。
もし産後、同じように悩んでいる方がいらしたら、ぜひ受けてみてほしいです☆☆☆
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
授乳で薬が飲めなかったつらい頭痛が改善しました
薬が手離せない程の頭痛の持ち主でしたが、妊娠・授乳の為に痛みどめにたよる事ができなくなり、ホームページを見て通院を決めました。
先入観で、痛かったりバキバキ鳴らされたりしないかと少し不安でしたが、治療に入る前に丁寧に体の状態を見て頂いたり、じっくりとカウンセリングをして頂いたので、安心してお願いできました。
半年程通ううち、時々頭痛や肩こりがあっても薬を飲むほどではなく、とても助かっています。
産後の体のゆがみの相談にものって頂いているので、痛みのない体で子育てができて嬉しいです。
安岡 ３５歳 女性 主婦 ＩＹさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
股関節の痛みが楽に、人見知りな私でも安心して話せます
菊川カイロプラクティック院には通い始めて７か月になります。
産後の骨盤メンテナンスのつもりで来院したのがきっかけですが、元々ここ１０年くらいの間、股関節の痛みを繰り返していて、２人目の妊娠中・産後に痛みがひどくなり、そこを中心に今まで施術していただきました。
私は毎年秋頃に、空気が乾燥しはじめると咳が出だし、その後何か月も治らないという事が数年続いています。病院で処方された漢方薬を飲んだ年もありましたが、全く改善されず、別の病院ではアトピー持ちの人は、喘息を持つ体質だと言われ、それからは喘息だから仕方がないと、何年もこの冬時期にでる咳と付き合ってきました。
ところがある時、先生に世間話程度のつもりで、この咳の話をしたところ、骨のゆがみが原因で出る咳もあると言われました。試しに施術していただいたところ、３回目の施術から２日後全く咳が出なくなり、自分でも気が付かないうちに何か月も出続けていた咳が完治していました。
これにはとても驚きました。
股関節の痛みの方も、徐々に改善されています。
先生はとても気さくな方で、人見知りな私でもとても話やすく、院内も清潔でリラックスできるので、毎回楽しみに通っています。
長府 ２７歳 女性 主婦 ＨＮさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
いかがですか？
きっとあなたの症状も、この方たちと同じように楽になりますよ。
もしあなたが産後の体の不調や痛みでお困りでしたら、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。
ご来院をお待ちしています。
※症状の改善に自信はありますが、「実際に受けてみないと分からない・・・」という方もおられます。そこで、「できるだけ一人でも多くの方に当院の施術で楽になっていただきたい！」という想いから、初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に当院の施術をお試しください。
※当日のご予約は電話でお願いします。
肩こりでも、頭痛でも、腰痛でもその原因は身体全体のゆがみが関わっています。
そして、通常慢性の症状では、いろいろなものが複合されてその症状がおこっています。だからその症状を起こしている原因を、ひとつひとつ解決させてやらなければ、症状は改善しません。
当院では、あなたのお話を聞いて、体全体見て必要なところを調整することで不調を改善していきます。
そのために、毎回の施術で足の先から頭のさきまで診て、それぞれの部位が正常に働くように調整します。
身体がゆがむのと同じように、頭蓋骨（あたまの骨）もゆがみます。
頭蓋骨の動きが悪くなると、顎関節症を引き起こしたり、頭痛、首の痛みにも影響します。
また頭蓋骨の動きがわるくなると、脳自体や脳から出ている自律神経も正常に働かなくなってしまいます。
そのため不眠症・目の奥が痛い、めまい、耳鳴り、ホルモン異常、頭にもやがかかった感じがするなどの症状がおきます。
頭蓋骨調整をすることで、このような脳や自律神経の機能を正常に戻します。
身体の不調を根本から改善するためにも、頭蓋骨の調整は不可欠です。
当院は身体全体の調整をした後、最後に頭蓋骨の調整をしてこれらの問題を改善していきます。
問診で、しっかりとお話を伺います。そして、検査をした後と施術後にさらに詳しく説明をします。
今の痛みやこり、症状はどうして出ているののか。
身体は今どのようにゆがんでいるのか。
何回ぐらい通院すればいいのか。
どのくらいの通院ペースがいいのか。
これから家でどんなことに気をつけたり、取り組んでいけばいいのか。
専門用語を使わずに、あなたにわかりやすい説明をさせていただきます。
当院の施術はソフトタッチ。赤ちゃんから妊婦さんまで安心して受けていただける安全な治療方法です。整体やカイロプラクティックでバキボキされるのが怖い、という方も大丈夫です。
患者さまがリラックスして施術を受けられるということが、施術をするうえで最も大切なことです。痛くしなくても、身体のゆがみをを優しく調整して、身体の機能を正常にしていきます。
身体の機能が正常になると、動きやすくなり、痛みやこり、身体のきつさ、違和感などがしだいに改善されていきます。
菊川カイロプラクティック院で施術を受けて「私の身体の症状も、本当によくなるのかなぁ？」と思われることもあるでしょう。
2023年2月現在、342名の方から手書きの喜びの声をいただいています。また口コミサイトエキテンで134名、Googleの口コミで108名の方から喜びの声を頂いています。
当院で改善された方の中に、きっとあなたと同じような症状の方がおられることが、お分かりになるでしょう。
当院は「マッサージだけでなく、肩こりや腰痛をきちんと改善したい」「身体の不調を根本から改善したい」とお考えの方を応援します！
もしもあなたが「痛いことされたりしないか不安だけど、慢性的な肩こりや腰痛が辛いから整体に行きたい」とお考えなら、当院はあなたにピッタリの整体院です。
なぜなら･･･。
当院では、痛い治療というのは、受ける人を緊張させ、正しい矯正ができないと考えるからです。
専用の治療ベット（ドロップベット）を使って、身体にやさしい施術を心がけています。
慢性的な肩こりや腰痛の原因は痛いところとは別にあります。
からだに起こるさまざまな身体の不調は、からだをコントロールする、脳・神経系のバランスの崩れから発生するのです。
だから痛いところや凝っているところだけを施術するのではないのです。
脳・神経のバランスと、それに伴う筋肉や骨格のはたらきの異常を正常に戻し、神経のはたらきを回復させることによって、人間が本来もっている自然治癒力を最大限に発揮させ、身体の不調を改善して健康体に導くのです。
当院のお客様はそのほとんどが紹介から来院されています。
お客様がカイロプラクティックのよさを理解し、安心して施術を受けてくださっているからこそ、悩んでいる友人知人に菊川カイロプラクティック院をすすめていただけるのです。
私としても大変名誉なことだと思っていますし、本当に感謝しております。
あなたの今の痛みや辛さが、一日でも早く楽になるように、原因を追究しながら身体ををしっかりと整えていきます。
また、あなたの体に合わせた改善アドバイスもしていきますので、その場しのぎではない毎日元気に過ごせるような疲れにくい体作りをしていきます。
ゆがみをしっかり整えることで、体が軽くなり楽になっていく。そして疲れにくい体になって毎日を元気に過ごす。
施術の痛さを我慢する必要はありませんし、今の辛さを我慢する必要もありません。
不安なこと、辛いこと、なんでも私にご相談ください！
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
菊川カイロプラクティック院でございます。