首の寝違え

なぜ?一週間たっても痛みで動かすことのできない首の寝違えが当院の施術で改善するのか?

なぜ?一週間たっても痛みで動かすことのできない首の寝違えが当院の施術で改善するのか?

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寝違えでこんなお悩みありませんか?

  • 痛みで車の左右確認ができない
  • 朝起きると首が痛くて動かせない
  • すぐ治ると思っていたが、1週間経っても良くならない
  • 整形外科では、レントゲンで骨に異常はないと言われたが痛みがひかない
  • マッサージしたらさらに痛くなった
  • 何度も寝違えをおこしてしまう

つらいですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。当院には寝ちがいで来院され、改善している事例がたくさんあります。

くり返す寝ちがいは、慢性的な首の痛み、頭痛などの症状に進行する場合があるので注意が必要です。

一人で悩まず、気軽に当院にご相談ください。

 

寝返りでも痛いほどの首の痛みが、1回で半減し、頭もすっきり、気分も前向きになりました。

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仕事が立て込むと肩が凝り首がこり、ひどい時は頭痛が日常的に・・・。特につらいのは、首が動かなくなることです。

車で安全確認やバックするとき、睡眠時に寝返りをするとき、その度に痛みがあり、安全や健康面にも不安な日々をおくるようになってきました。

夜、寝る前に湿布をはったり、お風呂でストレッチ・マッサージをしたりして対処しましたが(週3日30分以上の運動を、マラソンのためにずっとしているのですが)、たいした改善も見られないので、カイロプラクティック院の治療を受けることにしました。

1回の治療で、首の痛みは半減し、頭がすっきりし、気分が前向きになりました。

首の痛みの治療ですが、足首に始まり、腰、腕、肩と身体の可動域を高めながら、治療されるのがマッサージや電気とのちがいです。
治療後、日増しに体調が良くなるのも実感しています

小月 51歳 男性 公務員 NTさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

こんな方法で頭痛や首の痛みが改善するとは・・

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首の痛み(首を動かすとゴリゴリと音がする)と頭痛に悩まされていました。
こちらのカイロプラクティック院をネットの口コミで見つけて、とにかく何とかしたいと思い施術を受けました。施術の回数が増えるたびに首の痛みと頭痛も改善されていきました。

一見頭や首に何も関係ないと思われる体の部位を施術しているのに、結果的には首の痛みや頭痛がある事を体験して驚きました。
人間の体のしくみや各部位との関連性も、先生がわかりやすく解説して下さいました。

一例をあげると、歯です。

すべての歯はもちろん大切ですが、その中でも特に体のバランスを保つ為に重要な役割を果たすものもあり、安易に抜いたりしてはいけない事も知りました。

たまたま歯の治療をしていて、医師から抜いた方がいいと言われた歯があってのですが、先生のおっしゃっていた重要な歯であったので、セカンドオピニオンを受けて、抜かずにすみました。

人間の体は合理的に出来ているのだと思います。
それを上手に生かす為にメンテを続けていこうと思います。

秋根北町 47歳 女性 設計関係 YAさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

きっとあなたの症状も、同じように楽になりますよ。

もしあなたが寝ちがいでお困りでしたら、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。

ご来院をお待ちしています。

 

施術料金

HP限定!初回割引キャンペーン 4,000円

LINEで予約する

施術中は返信できないことがありますので、当日すぐの予約をご希望の方はお電話をいただけますと幸いです。

 

そもそも寝違えとは?

寝違えの女性

「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも!?」
このような経験、どなたも一度はあるでしょう。

寝違えとは、睡眠中首の筋肉に負担がかかり、翌朝、首や肩、背中などに不快感や筋肉痛に似た痛みが現れるものを指します。
一時的に首を動かせなくなってしまうようなこともあります。

「寝違え」は正式な病名ではありません。
医学的には、「急性疼痛性頸部拘縮(きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく)」といいます。
拘縮とは、筋肉が持続的に収縮してしまう状態です。

つまり、

「いきなりうずくような痛みが起こる、首まわりの収縮」という意味ですね。

寝違えると、首まわりの靭帯や筋肉に損傷や炎症が起こり、痛みが出ます。

骨の問題ではないため、病院でレントゲン検査をしても異常は見つかりません。
症状の度合いは、数時間から1日程度で治る軽いものから、1週間程度続くものまでさまざまです。

寝違えの症状

寝違えの症状には

  • 朝起きた時に急に首が痛い
  • 日常生活で首が動かせない
  • 肩・背中(肩甲骨)の痛み
  • 腕が挙がりにくい
  • 手がしびれる

などのものがあり、なかには

  • 頭痛がする
  • めまいがする
  • 吐き気がする

などの症状を伴うこともあります。
朝起床時の首の違和感から、日中だんだんと痛みが増し動かなくなる場合や
ぎっくり腰のように、突然ちょっとしたきっかけで首が痛み、支えられなくなったり動かせなくなることもあります。

これも症状的には寝違えです。

一般的に言われている寝違えの原因

一般的に言われている寝違えの原因には

  • 不自然な姿勢で寝ているから
  • 首の使い過ぎ
  • 寝ている時にカラダが冷えるから
  • 疲労がたまっているから
  • パソコンやスマホなどで姿勢が悪くなっているから
  • 慢性的な首こり・肩こりから
  • まくらが合わないから

といったものがあります。

病院や整骨院での一般的な寝違えの治療

首の寝違えで病院や整骨院に行くと、一般的な治療には

  • 薬物療法(痛み止め、筋弛緩剤など)
  • 首に電気をかける
  • 首をマッサージ
  • 首を冷やす、温める
  • シップをもらう

というものがあります。

これらの治療で痛みが緩和することもありますが、中にはなかなか痛みが引かなかったり、度々再発してしまう人もおられます。

 

では、どうしてあなたの寝違えはなかなか改善しないのでしょうか?

それは原因を改善していないからです

寝違えで痛みを発する部位は、首の骨についている筋肉です。

寝ている間に、これらの筋肉が急性の炎症を起こしたために、痛みを発しています。
たしかに、寝ている間に何らかの形でそれらの筋肉に負担がかかったことが寝違えの原因です。でも、それらの筋肉が正常ならたとえ寝ている間に、負担がかかったとしても寝違えにはなりません

それらの筋肉が正常に働けなくなっていたために、わずかな負担で寝違えを発症したのです。

それらの筋肉が正常に働けなくなっていた理由、それは体のゆがみです。

首の筋肉は、首の骨と骨の間、肩甲骨から頭蓋骨についています。
背骨がゆがむと、そこについている筋肉にストレスがかかり、正常にはたらけなくなります。

また内臓の疲労も背骨のゆがみに関係しています。

自律神経の乱れも、首の筋肉の働きを悪くしますので、寝違えの原因になります。

骨盤・背骨・首の骨のゆがみ

骨盤がゆがむと、その上に乗っている腰の骨、背中の骨、首の骨がゆがみます。

背骨がゆがむと、背骨から肩甲骨、肩甲骨から頭蓋骨(後頭骨)に付いている筋肉がストレスを受け、緊張します。首の場所では、上部の僧帽筋(そうぼうきん)肩甲挙筋(けんこうきょきん)という筋肉が緊張します。首の骨がゆがむと、首の骨から頭蓋骨(後頭骨)についている筋肉ストレスを受け、緊張します。首の場所では、板状筋(ばんじょうきん)半棘筋(はんきょくきん)が緊張します。

また体のゆがみによって、姿勢が前かがみになります。すると自然に頭が重心より前にでてしまいます。

頭はボーリングの玉と同じくらいの重さがあります。重心に乗っているときは、首はそれほど負担を受けません。でもほんのわずか重心から前にズレるだけで、首が頭を支えるのに必要な力は何倍にもなります。

首の骨がゆがむと、骨と骨をつなぐ関節が正常に動けなくなるので、それ以上動かそうとすると、首の関節に負担がかかります。

この状態をほっておくと、しだいに首の筋肉に負担が蓄積していきます。

やがて寝ている間のわずかな負担で首の筋肉が悲鳴を上げ、寝違えになるのです。

 

頭蓋骨のゆがみ

頭蓋骨は15種類23個のパーツが積み木のように合わさってできています。それぞれのパーツが合わさっている部分を縫合(ほうごう)といいます。

それぞれのパーツが縫合のところで動くことで、頭蓋骨全体もほんのわずかですが、風船のように膨らんだり、しぼんだりしています。

後頭骨でこの動きが制限されてくると、後頭下筋(こうとうかきん)という一番内側で首と頭をつないでいる筋肉が緊張し硬くなります。この筋肉は背骨についている筋肉にすごく影響を与えるので、首の筋肉も緊張してしまいます。

側頭骨の動きが制限されると、顎の関節がゆがんできます。

顎を開閉させる筋肉も、首につながっているので、顎のストレスから首の筋肉に負担がかかるようになります。

 

足首・手首・肋骨のゆがみ

首、手首、足首というように〝首”とついているものは、体の端にあって良く動き、さらにその先に重いものをつけています(首の先に頭、手首の先に手、足首の先に足というように)。それらは身体を動かすときお互いに微妙にバランスを取り合いながら動いています。そのため、手首の不具合や足首の不具合が首に影響することも少なくありません。

カイロでは首を治すならまず足首、手首を治せとよく言われます。

肋骨の動きも首の不調にかかわっています。

肋骨の動きが悪くなると、肋骨のしたに張り付いてる横隔膜(おうかくまく)が緊張してきます。すると肋骨を引き下げるため、必然的に猫背を作り、頭を前に移動させ首にストレスを与えます。

また、肋骨の動きが悪くなると、胸の一番表面を覆っている広頚筋(こうけいきん)という筋肉が引きつります。この筋肉は、とても薄いのですが、顔の下半分から首全体、胸の上部まで広い範囲を覆っているので、首の動きに大きく影響します。

 

また骨盤がゆがみ、背骨がゆがんでくると

  • 内臓疲労

が起こります。

 

首の骨や、背骨から出た神経は内臓につながっています。首の骨や背骨のゆがみは神経の伝達を阻害し、内臓の働きを弱め内臓を疲労させます。

また、カラダには内臓体制反射という反射があり、内臓の働きが低下して内臓が疲労するとカラダをゆがませます。(おなかが痛いときにカラダを前かがみにして痛みを和らげようとしますよね、あれも内臓体制反射のひとつです)

体のゆがみが内臓を疲れさせ、内臓の疲れが体をゆがめるという悪循環がおこります。

  • 脳の疲れ

体のゆがみ内臓の疲れが起きると、さらに脳に疲れがでてきます。

脳が疲れてくると、自律神経のバランスが崩れたり、ホルモンの分泌が影響を受けて、症状をさらに悪化させます。

悪いイメージがどんどん脳に蓄積され、そのために筋肉や内臓、血管にストレスがかかりさらに体がゆがみ、血流やリンパの流れが悪くなり、内臓の疲れが増加します。

体のゆがみ、内臓の疲れ、脳の疲れで悪循環が起きます。

 

こういった問題があるために、あなたの寝違えは治りにくいのです。

当院の首の寝違えへのアプローチ

体のゆがみの改善

当院では、施術のたびに足の先から、頭の先まで体をチェックし、カラダ全身のゆがみを調整します。

足や足首の動き、膝、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、肋骨、首の骨、肩関節、肘関節、手首、手の骨など、それらが正常に動けるように調整をしていきます。

また、それらの骨についている筋肉の張り、ゆるみ、しこり、筋膜のよじれや引きつりなどを調整していきます。

骨盤がゆがむと、腰の骨、背中の骨、首の骨がゆがみます。

背中や首の骨のゆがみを改善し、肋骨や横隔膜、首回りの筋肉を正常にしていきます。

 

内臓調整

内臓を調整し、内臓体制反射を抑え、ゆがみと内臓疲労の悪循環を改善します。

施術はバキバキしたり強くもみほぐしたりというものではなく、問題を起こしている内臓の反射点を刺激し、内臓の機能を回復させます。

内臓の問題から起きている、背骨や首のゆがみを取り除いていきます。

 

頭蓋骨の調整

頭蓋骨は15種類23個のパーツが積み木のように合わさってできています。それぞれのパーツが合わさっている部分を縫合といいます。

それぞれのパーツが縫合のところで動くことで、頭蓋骨全体もほんのわずかですが、風船のように膨らんだり、しぼんだりしています。

頭蓋骨の調整をすることで、首の筋肉にかかっていた負担を取り除いていきます。

また、頭蓋骨の中には、硬膜という硬い膜があり、脳脊髄液という液体で満たされています。

その中にが浮かんでいます。頭蓋骨の動きは、脳脊髄液の生成、吸収、循環と深いかかわりがあるので、頭蓋骨の動きに制限がおきると脳自体にも影響がでますし、脳から出ている自律神経にも影響がでます。また、ホルモンにも影響します。

首こりや首の痛みも自律神経の不調から起きるものもあり、頭蓋骨の動きの制限やゆがみが関係しています。

頭蓋骨の調整は、首の改善には不可欠です。

寝返りでも痛いほどの首の痛みが、1回で半減し、頭もすっきり、気分も前向きになりました。

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仕事が立て込むと肩が凝り首がこり、ひどい時は頭痛が日常的に・・・。特につらいのは、首が動かなくなることです。

車で安全確認やバックするとき、睡眠時に寝返りをするとき、その度に痛みがあり、安全や健康面にも不安な日々をおくるようになってきました。

夜、寝る前に湿布をはったり、お風呂でストレッチ・マッサージをしたりして対処しましたが(週3日30分以上の運動を、マラソンのためにずっとしているのですが)、たいした改善も見られないので、カイロプラクティック院の治療を受けることにしました。

1回の治療で、首の痛みは半減し、頭がすっきりし、気分が前向きになりました。

首の痛みの治療ですが、足首に始まり、腰、腕、肩と身体の可動域を高めながら、治療されるのがマッサージや電気とのちがいです。
治療後、日増しに体調が良くなるのも実感しています

小月 51歳 男性 公務員 NTさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

こんな方法で頭痛や首の痛みが改善するとは・・

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首の痛み(首を動かすとゴリゴリと音がする)と頭痛に悩まされていました。
こちらのカイロプラクティック院をネットの口コミで見つけて、とにかく何とかしたいと思い施術を受けました。施術の回数が増えるたびに首の痛みと頭痛も改善されていきました。

一見頭や首に何も関係ないと思われる体の部位を施術しているのに、結果的には首の痛みや頭痛がある事を体験して驚きました。
人間の体のしくみや各部位との関連性も、先生がわかりやすく解説して下さいました。

一例をあげると、歯です。

すべての歯はもちろん大切ですが、その中でも特に体のバランスを保つ為に重要な役割を果たすものもあり、安易に抜いたりしてはいけない事も知りました。

たまたま歯の治療をしていて、医師から抜いた方がいいと言われた歯があってのですが、先生のおっしゃっていた重要な歯であったので、セカンドオピニオンを受けて、抜かずにすみました。

人間の体は合理的に出来ているのだと思います。
それを上手に生かす為にメンテを続けていこうと思います。

秋根北町 47歳 女性 設計関係 YAさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

きっとあなたの症状も、同じように楽になりますよ。

もしあなたが寝ちがいでお困りでしたら、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。

ご来院をお待ちしています。

施術料金

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施術中は返信できないことがありますので、当日すぐの予約をご希望の方はお電話をいただけますと幸いです。

 

当院が客様に選ばれる5つの理由

理由その1

毎回の施術で全身を診て身体全体を整えていきます

肩こりでも、頭痛でも、腰痛でもその原因は身体全体の狂いが関わっています。
肩こりにしても、骨盤のゆがみが原因で背骨がゆがみ、首の骨がゆがみ、肩こりになることもあります。
また、肩甲骨の動きが悪いために、肩甲骨から首につながる筋肉が固くなって肩こりになることもあります。

顎が正常に動かないために、首がロックされ肩こりになることもあります。
また内臓の疲れから来ているかもしれません。

このように肩こり一つでも、いろんな理由があるのです。

そして、通常慢性の症状では、いろいろなものが複合されてその症状がおこっています。だからその症状を起こしている原因を、ひとつひとつ解決させてやらなければ、症状は改善しません。

当院では、あなたのお話を聞いて、体全体見て必要なところを調整することで不調を改善していきます。

そのために、毎回の施術で足の先から頭のさきまで診て、それぞれの部位が正常に働くように調整します。

理由その2

頭蓋骨を調整することで、頭痛、顎関節、自律神経の問題を改善していきます

身体がゆがむのと同じように、頭蓋骨(あたまの骨)もゆがみます。

頭蓋骨は、15種類23個の骨が積み木のように合わさってできています。それぞれのパーツが合わさっている部分を縫合といいます。

そして頭蓋骨は、縫合の部分で動いています。動くといってもほんのわずかですが、肋骨が呼吸のたびに膨らんだり、元にもどったりするような感じです。

頭蓋骨の動きが悪くなると、顎関節症を引き起こしたり、頭痛、首の痛みにも影響します。

また頭蓋骨の動きがわるくなると、脳自体や脳から出ている自律神経も正常に働かなくなってしまいます。

そのため不眠症・目の奥が痛い、めまい、耳鳴り、ホルモン異常、頭にもやがかかった感じがするなどの症状がおきます。

頭蓋骨調整をすることで、このような脳や自律神経の機能を正常に戻します。

身体の不調を根本から改善するためにも、頭蓋骨の調整は不可欠です。

当院は身体全体の調整をした後、最後に頭蓋骨の調整をしてこれらの問題を改善していきます。

理由その3

丁寧なカウンセリング、症状の原因や改善ポイントをわかりやすく、ご説明します

問診で、しっかりとお話を伺います。そして、検査をした後と施術後にさらに詳しく説明をします。

今の痛みやこり症状はどうして出ているののか。

身体は今どのようにゆがんでいるのか。

何回ぐらい通院すればいいのか。

どのくらいの通院ペースがいいのか。

これから家でどんなことに気をつけたり、取り組んでいけばいいのか。

専門用語を使わずに、あなたにわかりやすい説明をさせていただきます。

理由その4

やさしい刺激で赤ちゃんから妊婦さんお年寄りまでも安心な施術です

当院の施術はソフトタッチ。赤ちゃんから妊婦さんまで安心して受けていただける安全な治療方法です。整体やカイロプラクティックでバキボキされるのが怖い、という方も大丈夫です。

患者さまがリラックスして施術を受けられるということが、施術をするうえで最も大切なことです。痛くしなくても、身体のゆがみをを優しく調整して、身体の機能を正常にしていきます。

身体の機能が正常になると、動きやすくなり、痛みやこり身体のきつさ違和感などがしだいに改善されていきます。

理由その5

地域で一番多くの「喜びの声」をいただいています

菊川カイロプラクティック院で施術を受けて「私の身体の症状も、本当によくなるのかなぁ?」と思われることもあるでしょう。

2017年11月現在、72名の方から手書きの喜びの声をいただいています。また口コミサイトエキテンでも88名の方から喜びの声を頂いています。

当院で改善された方の中に、きっとあなたと同じような症状の方がおられることが、お分かりになるでしょう。

追伸

当院は「マッサージだけでなく、肩こりや腰痛をきちんと改善したい」「身体の不調を根本から改善したい」とお考えの方を応援します!

もしもあなたが「痛いことされたりしないか不安だけど、慢性的な肩こりや腰痛が辛いから整体に行きたい」とお考えなら、当院はあなたにピッタリの整体院です。

なぜなら・・・。

当院では、痛い治療というのは、受ける人を緊張させ、正しい矯正ができないと考えるからです。

専用の治療ベット(ドロップベット)を使って、身体にやさしい施術を心がけています。

慢性的な肩こりや腰痛の原因は痛いところとは別にあります。

からだに起こるさまざまな身体の不調は、からだをコントロールする、脳・神経系のバランスの崩れから発生するのです。

だから痛いところや凝っているところだけを施術するのではないのです。

脳・神経のバランスと、それに伴う筋肉や骨格のはたらきの異常を正常に戻し、神経のはたらきを回復させることによって、人間が本来もっている自然治癒力を最大限に発揮させ、身体の不調を改善して健康体に導くのです。

当院のお客様はそのほとんどが紹介から来院されています。

お客様がカイロプラクティックのよさを理解し、安心して施術を受けてくださっているからこそ、悩んでいる友人知人に菊川カイロプラクティック院をすすめていただけるのです。

私としても大変名誉なことだと思っていますし、本当に感謝しております。

 

ご紹介ありがとうございます。

あなたの今の痛みや辛さが、一日でも早く楽になるように、原因を追究しながら身体ををしっかりと整えていきます。

また、あなたの体に合わせた改善アドバイスもしていきますので、その場しのぎではない毎日元気に過ごせるような疲れにくい体作りをしていきます。

ゆがみをしっかり整えることで、体が軽くなり楽になっていく。そして疲れにくい体になって毎日を元気に過ごす。

施術の痛さを我慢する必要はありませんし、今の辛さを我慢する必要もありません。

不安なこと、辛いこと、なんでも私にご相談ください!

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

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